- 问
- 有了这个抑郁症了有没有办法呢？
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26岁
2015-05-19 05:35 浏览6048次
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病情描述：
生完了孩子以后，我的婆家就只管孩子去了，对我是耐打不理的，也不知道是怎么回事了，这不我最近也是变得不爱说话了，可是难受了，我就去进行了个内分泌检查，说我是得了抑郁症了。想得到怎样的帮助：这个抑郁症有什么办法治疗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症的核心症状表现是情绪低落，兴趣丧失，再者会有睡眠，食欲，注意力等表现。抑郁也常常会有一些躯体症状表现，如头晕，胸闷等。心理指导：建议你需要进行心理放松，释放你的抑郁情绪状态，通过有规律的生活，运动，饮食和做一些自己愉悦的事情。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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产后抑郁情绪很常见，跟产后激素水平有关系。产后很容易产生失落感，委屈，多疑，少言等情绪反应。不要纠结抑郁症这个诊断词，每个人产后都有不同程度的抑郁情绪，自我心态调整是个必然的出口，多想想宝宝出生后的幸福点，计划自己跟宝宝未来生活，提升自信心，并不能完全依赖婆家人给予全方面的关爱，不是每个人都那么细心体会到你的内心脆弱点，多听听音乐，自己走的心理困境才是上策
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