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- 怀孕6个月了，可是最近睡到半夜老是失眠，该怎么办啊？
- 2012-06-22 09:26 浏览7500次
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病情描述：
最近几天老是失眠，白天腰酸，感觉累。有没有准妈妈也像我这样有些情况？你们是怎么解决的？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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根据体质而言的话，有些人是会有这种现象的。白天多运动，晚上自然会睡的好一点。而且要记得，想上厕所是每个孕妇都有的情况，但一般这种情况是可以控制的，想上厕所并不是就一定要去上。所以尽量让孕妇半夜控制上厕所的数量。这样将来宝宝出生，半夜醒的机率会少很多。因为妈妈在睡觉的同时，宝宝在妈妈的肚子也睡觉，当半夜妈妈起来上厕所，宝宝自己就会跟着醒，习惯以后，宝宝就算出生了，也会在半夜总醒，所以自己把习惯改过来，以后也会避免辛苦了。
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亲爱的 这个时候建议亲每天晚上睡觉前最好是喝一杯牛奶试试吧，也许会帮助亲的睡眠呢，还有建议亲每天不要想很多事情不要过于劳累哈
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亲，你的情况是缺钙了，你可以补一下钙，怀孕需要的钙要很多所以你要补一下，可以选择迪巧钙片，含钙量高，也好吸收啊
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我总是12以后才能入睡，有时候一晚上都睡不着，今晨4点多老公走，我也就跟着醒了，他走了我在睡到8点多再起床，中午吃了饭 收拾完差不多2 3点还要睡个午觉 有时候睡一个小时或者两个小时的！ 中午总是能睡的特别好，啊知道宝妈和我情况希望吗？有时候今晨4点醒了就感觉宝宝在肚子里踢来踢去的，不知道宝宝是不是 一晚上都不睡觉
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这个因为肚子越来越大的话嗯 就是总会担心睡觉的时候会压到宝宝什么的啊 加上这个会有一些的身体上的比较的难受的呢
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