油麦菜蛋炒饭

    发布时间:2016-04-08   来源:中华康网   
      手机查看

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人
1324
早餐吃什么,自己一个人想吃清淡些,用青菜来炒饭吃。
食材
主料

油麦菜

150g

鸡蛋

1个

米饭

150g
辅料

适量

适量

味极鲜

适量

蚝油

适量

香葱

适量
步骤
01准备菜,油麦菜洗净切段,香葱切小段。
02热锅做油煎一个鸡蛋盛出备用。
03热锅做油,爆香香葱,放入油麦菜翻炒。
04放入炒好的鸡蛋,加盐耗油味极鲜调味。
05倒入米饭焖一下。
06翻炒均匀即可出锅。
07还不错吧,开动。
    甜心奶香米布丁#多效
    Ris ala mande是丹麦特有的一...
7300
    鸡蛋炒双丝
    胡萝卜和莴笋我很少是两样做在一起的,这次...
2977
    米饭披萨#多效护理一
    忙碌了一天,回到家肚肚已经咕咕大叫,不想...
9567
    蛋黄酱烤时蔬焖饭
    焖饭又省时又简单,很适合全职妈妈们,但是...
3597
    叉烧饭
    烤箱小白学做叉烧肉,这是做的第二次,搭配...
2952
    菜脯煎蛋
    菜脯就是生晒的萝卜干,菜脯煎蛋是一道广式...
8801
    油面筋菜芯腊鸡腿
    花鱼儿家的菜菜来了。。。
8909
    菜梗杏鲍菇炒香肠
    雨·中雨·大雨就下个不停·没个停歇的时候...
9408
    菠菜杆炒鸡蛋
    北方特有的那种菠菜,长杆。菠菜叶可以伴着...
431
    西红柿鸡蛋面片汤
    昨晚包韭菜素饺子,剩下块面,用保鲜膜包好...
1426
      猜你喜欢
    换一换
      牵牛子粥的做法是非常简单的,我们需要用到的食...
      到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
      吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红...
      定义肝气郁结证情志不遂,肝之疏泄失职,气机郁...
      巴豆可以有效地帮助我们治疗自身容易出现消化不...