炒豆腐的家常做法是什么

    发布时间:2017-07-27   来源:中华康网   
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大家在生活中应该都吃过炒豆腐吧,豆腐可以说是最家常的一道美食了,而且豆腐的价格都比较的便宜,一般都是在几块钱左右,一块就能够满足一家人的食量,所以无论是南方还是北方豆腐都很有市场,炒豆腐是最家常的做法,可是很多年轻人都不会,那么炒豆腐的家常做法是什么呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

炒豆腐的家常做法

炒豆腐的家常做法

1、备食材:豆腐是超市里那种现做的,一段葱。

2、炒豆腐按说是不用切的,直接炒的过程中就会碎掉,但是必须用勺子碾压,为了省点力气,切了块。

3、切葱花,这里选择了有点绿色的部分,主要是为了配色。

4、炒锅里放油。

5、油热以后就可以把豆腐下锅。

6、切成小块以后,在用勺子稍微碾压就碎了,放花椒面,盐,葱花。

7、这个菜的关键步骤就是炒,要把豆腐的水分完全炒干,炒成金黄色最佳。

8、关火以后,放味精就可以装盘了。

家常豆腐的做法介绍

材料

豆腐、适量食盐、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量豆瓣、辣酱适量、白糖适量、水适量

做法

1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。

2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行。

3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。

4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺福临门辣酱,炒出红油。

5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。

6、翻炒汤汁快没的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。

家常豆腐禁忌

因豆腐肿含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐,脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。

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