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一个半月宝宝一天睡几个小时是正常的
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北京协和医院 肖娟 主任医师
1.5个月的宝宝,一般一天的睡眠时间要达到18-20个小时才比较正常。1.5个月的宝宝除了吃奶、大小便以外,大部分时间都是在睡眠当中度过,充足的睡眠对于其生长发育以及健康的维持有重要作用,常见原因如下:1、促进宝宝生长的生长激素主要是在深睡眠中分泌,如果睡眠不足,睡眠明显减少或睡眠质量不高,不能进入深睡眠,会影响到生长激素的分泌,从而影响到宝宝的生长发育;2、宝宝通过睡眠能够让身体得到充分修复,尤其是免疫系统,通过充足的睡眠有利于宝宝免疫系统的提升,从而有助于预防各种感染性疾病的发生。因此1.5个月的宝宝,需要在注意喂养的同时保证拥有充足的睡眠。
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