一般情况下，4个月宝宝每天睡16个小时左右，而宝宝相对年龄越小，需要睡眠的时间越长，常见于以下几种情况：1、1个月：即新生儿时期，宝宝除了吃奶，基本都在睡觉，宝宝1天的睡眠时间可长达18-20个小时；2、2-3个月：宝宝1天可以睡16-18个小时；3、5-9个月：宝宝1天可以睡15-16个小时；4、1岁：宝宝1天可以睡14-15个小时；5、2-3岁：宝宝1天可以睡12-13个小时；6、4-5岁：宝宝1天可以睡11-12个小时；7、7-13岁：宝宝1天可以睡9-10个小时。而5-9个月的宝宝逐渐可以区分白天和晚上，白天光线比较亮，声音较多，家长之间说话以及家长和宝宝之间会进行沟通，而且白天吃奶的次数较多，饮水次数也较多，而家长抱宝宝的次数也比较多。而晚上光线较暗，也比较安静，所以5-9个月可以使宝宝养成良好的生活习惯和睡眠规律，如白天尽量延长活动时间，晚上尽量延长睡眠时间。总而言之，宝宝的睡眠时间不要求千篇一律，因为每个宝宝存在个体差异，只要宝宝生长发育正常，并且精神反应良好，睡眠时间稍长或稍短都属于正常情况。