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脚底长骨刺如何治疗

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四川省骨科医院 张宇 主任医师
脚底长骨刺叫跟痛症,跟痛症是临床一大类症候群,包括跖筋膜炎、脂肪垫炎、止点性跟腱炎、跟骨骨内高压或神经卡压等,都会导致足底疼痛,并非是骨刺刺激造成的。这种病好发于长跑运动员、教师、军人,因为经常要走路,而足底跖筋膜的延展度只有4%,没有什么弹性,反复牵拉会在足跟附着点产生劳损或无菌性炎症,继而导致疼痛。所以很多病人的疼痛是一种炎症反应引起,通过局部理疗,减少活动,做足底按摩,进行跖筋膜牵拉活动,80%的病人都可以得到治愈,大部分足底疼痛或长骨刺的患者,不需要通过手术干预。
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