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凌晨三点醒来睡不着是什么原因

参与医生

北京医院 母艳蕾 副主任医师
凌晨3点醒来之后无法再次入睡,意味着睡眠的连贯性出现问题,在睡眠障碍中属于早醒。有些患者可能除早醒的睡眠问题之外,还会有情绪低落、兴趣减退,以及乐趣丧失等抑郁状态的核心症状。对于这部分患者,睡眠障碍可能是抑郁状态,治疗时除关注睡眠障碍之外,还需要使用抗抑郁药物,改善患者的抑郁状态。对于有早醒的患者,可以使用中长效的安眠药来延长睡眠,改变生物睡眠断续的状态。合并有抑郁状态的患者,除了干预睡眠之外,可以使用抗抑郁药物来进行治疗,常见的药物有5-羟色胺再摄取抑制剂,还有5-羟色胺去甲肾上腺素能再摄取抑制剂,比如文拉法辛、度洛西汀、帕罗西汀、舍曲林等,都是常见的可以用于抑郁状态患者治疗的药物。具体每个患者需要选择何种药物进行治疗,医生会根据情绪障碍的不同特点,患者本身的情况,选择合适的药物进行治疗。
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