一天到晚老是想睡觉，常见于以下原因：1、高血压病：部分患者血压控制较差，或出现高血压而未发现。当高压＞140mmHg，低压＞90mmHg时，造成脑部供血不足，出现总想睡觉的状态；2、睡眠增多疾病：如发作性睡病，常会出现可抑制的瞌睡，而且走在路上、骑在自行车上、吃饭时也可以睡着，还伴随入睡幻觉、猝倒发作、睡瘫症等表现。通过进行多导睡眠监测，或多次小睡潜伏期试验，帮助明确诊断；3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：打鼾引起反复的夜间低氧血症，出现脑部缺氧，出现嗜睡情况；4、脑部供血不足：患者有心脏疾病或者贫血时，可能会出现脑部供血不足，出现嗜睡的情况；5、其他原因：如甲状腺功能亢进症或原发性失眠患者，夜间睡眠质量较差，出现白天嗜睡的情况。