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血糖高的人可以喝蜂蜜水吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
血糖高的患者不建议喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含有比较多的果糖,喝了以后有可能会导致血糖的进一步增高,这时有可能会诱发糖尿病的急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒或者高糖高渗状态。即便是在血糖正常时如果要喝蜂蜜水也要注意量,建议稀释以后再喝,而且蜂蜜水的浓度也不能够太大,否则有可能会导致血糖的进一步增高。喝蜂蜜水以后一定要监测自己的血糖,以了解蜂蜜水对血糖的影响,如果喝了以后对于血糖升高比较明显,提示这次喝的浓度可能比较大,或者蜂蜜这种食物不适合自己,如果血糖升高不明显就说明比较适合喝蜂蜜。总之,血糖高的患者不建议喝蜂蜜水,但是糖尿病患者如果发生低血糖时,可以把蜂蜜作为抢救或者纠正低血糖比较紧急、有效的手段,而且喝蜂蜜水以后一定要监测血糖。
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