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支气管炎多吃什么水果
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中国中医科学院广安门医院 宋春鑫 副主任医师
支气管炎是临床上比较常见的疾病,除了有效的中医药和西药的治疗之外,在平时可以辅助食疗的方法改善。比如可多吃一些水果,以助于缓解症状。一般可选择滋润,含水分比较多水果,如梨、雪花梨、枇杷等,可以起到润肺、养阴、止咳化痰的作用。同时,可适当食用柚子、橙子、橘子等具有理气、化痰、止咳作用的水果。
但无论是吃什么水果,有一点需要提示大家,即所有的水果尽可能温着吃,不能从冰箱里拿出来直接吃。直接吃冷的,容易寒邪闭肺,不但不能有效缓解支气管炎症状和咳喘的症状,而且还会加重,应切记。梨、百合、苹果等可适当与冰糖一块煮水喝,进行加热,保持温热的状态,以很好地对支气管炎的症状起到治疗作用。因为热性、温性的东西,不需要消耗体内太多的阳气进行化解,这样服用对人体是有益处的。
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