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什么是高血压,怎么改善

参与医生

河北医科大学第三医院 耿小勇 主任医师
根据国内外最新高血压管理指南规定,成人正常血压应满足高压140mmHg以下,同时低压90mmHg以下,对于≥140/90mmHg的血压,应考虑为高血压,需要通过非药物和药物手段改善。根据血压水平,将高血压分为3级,≥140/90mmHg,而<160/100mmHg为高血压一级,≥160/100mmHg,而<180/110mmHg为高血压二级,≥180/110mmHg为高血压三级。指南推荐所有高血压患者,均应进行不良饮食习惯、生活习惯改善,作为非药物治疗手段降低血压。对于经非药物手段控制血压不能达标患者,应根据患者并发其他疾病合理选择降压药物,进行降压治疗。推荐所有患者血压降至140mmHg以下,对于能耐受患者,建议降至130/80mmHg以下,以进一步改善高血压预后。
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