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高血糖吃蜂蜜有害吗

参与医生

山东省立医院 韩文霞 主任医师
如果患有高血糖,食用蜂蜜需要有一定的注意事项,因为蜂蜜含糖量比较高,不同蜂蜜的含糖量有一定范围。所以患有糖尿病的患者,摄入蜂蜜类的食品时,尤其注意平时血糖的状态。如果血糖平时控制比较好,处于达标范围内,可以适当摄入蜂蜜类的食品。注意摄食蜂蜜之后,患者需要监测血糖,观察此次食用蜂蜜对血糖的影响。如果影响比较大,不建议摄入或者减少摄入量。如果血糖控制比较差,即距离靶目标比较远,如果血糖比较高,此时不建议摄入额外含有糖分较高的食品,而是对血糖进行控制。如果患者比较喜欢食用蜂蜜类的食品,血糖稳定之后,可以适当摄入。总体而言,食用蜂蜜对血糖产生一定的影响,此时需要适当选择合理的成分。此外,适当控制摄入蜂蜜的量,如果没有特殊情况,无需额外摄入含糖量比较高的食品。
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