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痛风可以吃鱼肝油软胶囊吗
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首都医科大学附属北京友谊医院 陈乐天 主任医师
痛风时不建议痛风患者进食鱼肝油软胶囊,因为痛风患者应尽量少进食或不进食中、高嘌呤含量的食物。因鱼肝油的软胶囊从深海的鱼油里提取脂溶性物质,包括维生素A、维生素D,同时含有嘌呤类物质,且嘌呤类物质含量为中度嘌呤含量。而痛风是由嘌呤代谢异常所引发的高尿酸血症,可造成急性关节炎症,故需忌口,包括保健品。根据嘌呤含量,可分为高嘌呤饮食、中嘌呤饮食、低嘌呤饮食,其中鱼油为中嘌呤食物,即100g食物中含有嘌呤含量为50-100mg。进食鱼油可造成痛风加重,诱发痛风复发,故痛风患者需尽量避免进食这类保健品。因患者不缺营养,且合并高血压、肥胖、高脂血症以及其他疾病,若再进食这类补品,则弊大于利。
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