睡久后腰痛，可能为以下几种原因导致：1、受凉、劳损、外伤：受凉会使腰部形成筋膜炎症，导致肌肉痉挛、紧张，从而诱发腰部疼痛症状。而劳损与长期固定姿势，或者患者频繁弯腰、负重活动、运动过量等有关，可以使腰部的肌肉、韧带等结构发生严重的劳损性酸痛症状，因此患者会在睡久后出现腰部疼痛。外伤的恢复阶段腰部血液循环尚未完全恢复，睡久后腰部的血液循环障碍会引起酸性代谢产物的蓄积，从而诱发患者腰部疼痛；2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎小关节紊乱等相关疾病，同样患者会在睡久后出现神经刺激会压迫症状，诱发腰部疼痛的临床表现，同时会伴有腰椎活动受限；3、正常妊娠：可导致腹腔压力增加，或者加重腰椎的负荷，患者在睡久后会有腰部疼痛的临床症状；4、炎症刺激：也是症状的诱因之一；5、泌尿系统疾病：如泌尿系统结石、感染、肿瘤，通过内脏神经的刺激，可以累及腰部，患者在睡久后会出现腰部的疼痛症状。