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尿酸高能吃西瓜吗
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中国中医科学院西苑医院 马芳 副主任医师
痛风病人可适当食用西瓜,西瓜是所有水果中含水分最多的水果,含大量糖、维生素、蛋白质和果胶,性寒味甘,具有清热利暑、生津止渴、利尿作用,可治疗中暑发热、热盛津伤、烦躁口渴、尿少尿黄、喉肿口疮等症。
现代研究认为,西瓜中含有的糖分、矿物质和蛋白酶可治疗肾炎,还可降低血压。如在酷暑盛夏时吃西瓜,对预防中暑和加强机体对外界高温环境适应性有帮助。西瓜还可通大便,夏季如汗多、烦热、口渴、尿黄,此时西瓜不但能解渴,还可除烦热,小便亦可变得清长。痛风病人适当食用西瓜有好处。但西瓜含大量糖分,对痛风病人需限制热量,西瓜需适当食用,不能吃太多。其他水果亦是适当食用可以,如吃太多、热量太高,对痛风病人控制热量不利。
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