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饭后多久测血糖最准

参与医生

北京大学第一医院 杨建梅 主任医师
饭后2小时测血糖最准,是指从吃饭后第一口计时,称为餐后2小时血糖。餐后2小时血糖,能够较好反映患者血糖控制的情况。另外也有研究证实,餐后2小时血糖与心脑血管事件的发生,也密不可分。如果餐后2小时血糖增高,得心脑血管事件的几率会增加。心脑血管事件在脑部,就是指脑卒中的发生率会增加,在心脏是心肌梗塞、心绞痛的发病率会增加。所以糖尿病患者,不仅要关注空腹血糖,也要关注餐后2小血糖。正常情况下,餐后2小时血糖应当小于7.8mmol/L。对于初发的糖尿病患者,或者是年轻糖尿病患者,要尽量使餐后血糖在正常范围内。对于病程比较长,或者年龄比较大的糖尿病患者,餐后血糖的标准也可以适当放宽。一般来说餐后2小时血糖,小于10mmol/L是正常。在有些情况下,也测餐后1小时血糖,常常是空腹血糖和餐后两个血糖,都在达标范围。但是糖化血红蛋白不达标,有可能是餐后1小时血糖过高,这种情况下,也需要测餐后1小时血糖。另外,孕妇为了达到精细的血糖控制,也可以测餐后1小时血糖。大部分糖尿病患者,测餐后2小时血糖就可以,既能够反映血糖控制的情况,根据餐后2小时血糖调整降糖药物,也不至于发生低血糖。
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