1岁的宝宝，如果是在生日之前，也就是1岁以前，原则上是每天补充400IU的维生素D₃。1岁后，是每天补充600IU的维生素D₃。因为随着年龄增长，需要量就稍微大一点。维生素D₃是预防和治疗佝偻病的特效制剂，所以正常宝宝，没有疾病、没有发生佝偻病的情况下，也需要每天补充维生素D₃。足月的宝宝是从生后的第15天开始补充，补充到1岁，是每天400IU。到了1岁以后，就是每天600IU，吃到2岁就可以停。如果是早产宝宝，是从生后第7天开始吃，然后前3个月是每天600IU的量。到了3个月以后，就改成和足月宝宝一样的量，每天400IU，也是吃到1岁。1岁以后，再次把量调大到每天600IU，也是吃到2岁，2岁以后就可以考虑停了。如果宝宝2岁生日时，正好赶上冬天或者天气不好，不能晒太阳，日光照射不足，可以适当延长几个月。