痛风患者早上最好不要喝豆浆，可以把喝豆浆的习惯改成喝牛奶。痛风是代谢性疾病，不允许进食高嘌呤食物。豆浆由黄豆制成，黄豆在食品当中属于中嘌呤的食物，100mg的黄豆含有60-100mg的嘌呤物质。但是磨成豆浆以后，嘌呤含量相对变高，所以不建议早晨喝豆浆。但牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜、水果等低嘌呤食物都可以进食，患者把喝豆浆改成喝牛奶，可以补充钙质，不会造成血尿酸高并加重痛风的情况。所以痛风患者早上起来最好不喝豆浆，可以喝牛奶。