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高血压吃什么水果好
- 高血压吃什么水果好
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参与医生
北京中医药大学东方医院 谢连娣 主任医师
高血压吃什么水果好主要是看患者的高血压是什么类型,高血压中医辨证分好多种类型,具体如下:
1、最常见的是阴虚阳亢型,阴虚阳亢型高血压表现为血压高的时候脸特别红、耳朵也响、口干、口苦、头晕、耳鸣,有以上阳热症状,出汗比较多。该类高血压病人,其实应该多吃西瓜等清火败火的食物更合适;
2、高血压患者的感觉可能是脑袋像裹了一层东西一样,形体比较肥胖,患者偏胖,舌苔特别厚腻,舌头特别大,这种情况下一定要注意少吃腻一点的水果,尤其是比较腻的食物,如蜂蜜等建议少吃少摄入。患者要吃如冬瓜皮或西瓜皮等去湿的食物,如生薏仁,薏米仁等食物。
高血压患者吃什么才能降压要看患者的类型。如果是以火热为主的患者应该以去火食物为主,如果是以痰湿为主的患者,可能吃利湿、利水的食物更好,要根据患者的证型来决定。
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