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血糖饭后多少正常

参与医生

湖南省人民医院 章峻钧 副主任医师
正常餐后2小时的静脉血糖为<7.8mmol/L。在没进餐时,血糖维持在3.9-6.1mmol/L,餐后30分钟左右会动员体内的胰岛素,并且开始降糖。而在餐后30-60分钟,胰岛素的分泌最旺盛,因为此时血糖达到高峰值,需要通过胰岛素降低血糖。经过2小时,甚至在餐后3小时之后,胰岛素发挥的作用能将血糖升高的峰值降低。平常在检测胰岛素时,正常人餐后2小时的胰岛素是正常空腹血糖胰岛素的5-10倍,说明体内降糖能力较好。但是如果这个期间胰岛素出现问题,分泌减少或相对分泌不足,血糖不能下降,在餐后2小时,甚至3小时的时候,回不到基线的水平,则会出现血糖升高的情况。所以正常情况下餐后的血糖指标,需要明确是在餐后多久的血糖指标。如果是餐后3小时后的血糖,则应接近正常空腹血糖的水平。
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