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痛风可以吃酸菜和腌菜吗
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首都医科大学附属北京友谊医院 陈乐天 主任医师
痛风可以吃酸菜、腌菜,但要尽量少吃。因为酸菜和腌菜虽然属于低嘌呤饮食,嘌呤含量不是很高,但盐的含量很高,属于一种不太健康的食物。建议尽量吃新鲜的蔬菜和水果,最好不要吃腌制或者是泡制的酸菜。酸菜和腌菜容易造成亚硝酸盐过多,刺激胃,长期吃腌制的食品还容易造成胃癌。长期吃含盐过多的食品,也不利于高血压的降压治疗。所以虽然痛风患者可以吃酸菜和腌菜,但要尽量少吃,吃新鲜的蔬菜为好。痛风患者尽量吃低嘌呤饮食,如牛奶、鸡蛋,以及新鲜的蔬菜和水果。
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