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糖尿病人能喝南瓜汤吗
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北京大学第一医院 郭晓蕙 主任医师
糖尿病患者可以喝南瓜汤,南瓜可能煮出来的汤还有一丝甜味,其中含有少许淀粉成分的碳水化合物,还有很多纤维成分。所以煮出的南瓜汤很稠,若把南瓜都吃了,可能血糖不会下降,甚至还会升高。所以吃南瓜汤要注意适当减少碳水化合物的量,并且不是所有的南瓜都能降血糖。实际上南瓜中仅有特别少的几种可能不升糖,甚至于还能降糖,但是此种品种在中国很少,要进行特殊培育,所以此种产品平常在市面上很难获得。错误地认为南瓜可以降血糖,导致有的患者吃了非常多的南瓜,造成了皮肤黄染,这是错误的观念。
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