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脑子嗡嗡响睡不着觉怎么快速解决

参与医生

郑州大学第二附属医院 刘春岭 主任医师
脑子嗡嗡响睡不着觉,通常情况下,会使用一些短平快的方法,也就是用一些起作用比较快的、副作用比较小的药物,即诱导睡眠的药物,迅速进入睡眠。一个良好的睡眠和时间足够长的睡眠,能使机体精力充沛,打断脑子嗡嗡响又睡不着觉的恶性循环。能诱导睡眠的药物相对比较多,有些药物只针对入睡困难的人群,就是老是睡不着觉。有些药物是针对易醒的人群,即睡眠过程中,睡眠维持比较困难的人群,又或者是早醒的人群。要根据不同的情况,在专业医师的指导下,选择合适的药物来进行改善。脑子嗡嗡响,一方面是由于脑子的长期兴奋紧张,形成了慢性疲劳状态。另外一方面也有可能是耳朵的一些内耳疾病,如果是存在内耳疾病,此时往往会有耳聋、听力下降、眩晕的症状,需要注意辨别。如果是内耳疾病导致脑子嗡嗡响,而造成睡不着觉的情况,则要去耳鼻喉科进行专业的诊治。
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