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孕妇血糖偏高有什么东西不能吃的吗
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首都医科大学宣武医院 周齐 主任医师
血糖高孕妇不建议食用高糖、高脂、高油的食物,比如蛋糕、冰淇淋、油条、炸糕、炸鸡等,上述食品含有很高的糖和脂肪,所以容易引起血糖的增高。一旦妊娠期糖尿病诊断成立,患者应去营养科就诊,在专业的营养师指导下,制定合理的食谱,用(身高-105)×30,则是轻体力劳动者一天摄入的总能量,可能是1800-2000大卡。因此要求患者的总能量摄入在1800大卡以内,其中碳水化合物即主食的摄入应占50%-55%,蛋白质的摄入应占20%-25%,脂肪的摄入应占25%-30%,此外还有水果和蔬菜的摄入。因此不建议妊娠期糖尿病患者食用高糖、高脂的食物,因为它的总能量很高,一旦食用这类的食物,则会引起血糖的增高。但是建议患者食用杂粮、杂豆以及低GI、低GL的水果,以保持血糖的平衡。
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