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睡觉脚抽筋是什么原因

参与医生

首都医科大学宣武医院 李力卓 主任医师
患者睡觉时脚抽筋,可能原因如下:1、过度运动:白天运动量过大,肌肉收缩,导致局部缺钙或肌痉挛,夜间出现脚抽筋;2、着凉:温度偏低刺激足部周围血管,睡觉时候脚放于被子外着凉,血液供应较少,血管出现痉挛、抽筋产生疼痛;3、基础疾病:如腰椎间盘突出或颈肩盘突出,除睡觉外其他场合也会出现脚抽筋现象。所以脚抽筋需检查是否缺钙,对钙需求量较大的儿童,应在医院检查血钙浓度,如果缺钙需同时补充钙剂和维生素D。
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