孕妇吃燕麦不会回奶。燕麦中大部分成分是纤维素，还有一些少量的维生素B类的营养元素，无论是纤维素还是维生素B，对孕妇都不会产生回奶的作用，所以孕妇在孕期是可以安全服少量的燕麦。但是燕麦含有大量的维生素，如果在服用大量的燕麦之后，大量的维生素汇集在胃肠道内部，再加上喝水比较少，纤维素就会吸收水分，使胃肠道的负担加重，反而引起便秘情况的发生。所以在孕期可以适当吃一些燕麦，但是不建议一次吃的过多。同时吃燕麦之后，要注意多喝水，才能使燕麦中维生素B类的营养物质和纤维素得到有效的吸收，另外促进肠道的蠕动，缓解孕期便秘情况的发生。所以孕期可以安全地服用燕麦，服用燕麦不会发生回奶。有回奶作用的食物是麦芽，也就是在产后喝麦芽水或者吃生麦芽类的药物，具有回奶的作用。