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糖尿病人能吃无糖糖浆吗
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山东省立医院 韩文霞 主任医师
糖尿病病人尽量不吃无糖糖浆。无糖糖浆虽然是无糖,但为增加口感,可能会加入代糖。此类代糖在体内不易分解代谢,虽然不直接影响血糖,但仍然有一定的能量。而且在体内仍然会转化为葡萄糖,在此过程中,也会间接影响血糖。因此此类无糖糖浆也不应该多吃。当血糖控制比较合理,在目标范围内波动也较大时,此时可以少量进食无糖糖浆,但在吃完后需要监测血糖。若对血糖影响较大也不建议多吃。若糖尿病病人本身基础血糖较高,波动也较大,此时尽量不要再吃。即使是无糖,也不要吃无糖糖浆,对血糖仍是有一定的影响。若糖尿病病人出现低血糖,此时应该吃含糖食品,如含蔗糖或葡萄糖的糖浆或食品,不要选用无糖糖浆,由于无糖糖浆并不直接升高血糖,对低血糖的缓解较慢,效果较差。
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