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细嚼慢咽可以预防胃癌吗

参与医生

中国医学科学院肿瘤医院 郭春光 副主任医师
细嚼慢咽是良好的生活习惯,相当于将胃的部分功能放在的口腔进行提前处理,可以减轻胃部的负担,但是此种生活方式是否与预防胃癌有关,目前尚无相应的科学证据。但是细嚼慢咽的生活习惯值得推倡,可以减轻患者发生胃炎、胃溃疡的概率。对于正常人,胃的作用是帮助食物的研磨和吸收,并且可以将正常食物在胃内储存4-6小时。在此期间,胃通过不断蠕动,加之胃酸的消化作用,可将食物研磨成为食糜状态,有利于食糜到肠道后的吸收,是人体的营养来源。但是胃部进行相应手术后,正常的生理功能会受到损害,食物可能无法得到有效的消化,可导致患者体重下降。
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