对于一个正常发育的20岁女生，几乎就没有什么生长发育的空间。现在女生的大概青春期启动应该在9岁左右，甚至有的更早，可能在8岁。如果9-10岁青春期开始启动，大概历经4年的时间，也就是可能在13-14岁青春期基本就要结束或者到青春末期，到了15-16岁基本上青春期就结束了。或者是从来月经开始算，基本上来月经到形成完整的月经规律经过1-2年，然后性腺轴就已经完善，慢慢雌激素水平就会达到成年正常的激素水平。雌激素本身就是促进骨骺愈合，一旦骨骺愈合，想再长高几乎就不太可能。但也不是绝对没有可能，如果青春期发育稍微晚或者自身性腺发育轴有问题，骨骺没有愈合，20岁女生多少可能还有一点生长的空间。但是对于大多数正常发育的女生，到了20岁想再长高就真的没有可能性。因为激素水平已经完全成人化，性腺轴已经完善，长骨干骺端的骨骺也愈合。