若患者经常出现头痛，但休息后可以得到缓解，通常属于亚健康状态，主要因休息不足或者缺乏运动导致，通常没有器质性病变。在休息、加强运动、增加营养后，症状可以得到有效缓解。亚健康状态是人们对健康状态缺乏一种积极向上的心态，或者没有比较健康的运动，或者是饮食态度较为一般的一种状态，并没有真正疾病。若想要增强体质，患者可以选用维生素制剂，如维生素B1、维生素B6、维生素B12、甲钴胺、腺苷钴胺等药物调理神经，从而更好缓解头痛症状。