​肺是对外的脏腑，如果补肺气，一个在补，一个在收。先从补肺气说起，补肺有几种方法，因为中药里面纯补肺气的几乎没有，借助药力衍生的补肺气方法，其中主要是培土生金。培土生金从五行而言，脾属土、肺属金，所以就是健脾补肺的方法。健脾补肺的方法，药物挺多。因为健脾的方药特别多，像四君子汤、补中益气汤，甚至参苓白术汤，就是湿气比较重时，在补肺时用得挺多。另外就是金水相生，金属肺水属肾，而肺肾同源，所以补的时候金水可以共同补。所以很多补肺的药发现也有补肾的作用，像虫草、燕窝，本身也可以补肺、补肾。另外一个重点就是除了去补以外还得收敛。因为肺是对外的脏腑，比如说话过多或是过度咳嗽，其实都是伤肺气的。老慢支、长期咳嗽，咳的时间久了或喘久了气息紊乱，时间长了就伤肺。所以收敛肺气也是补肺的重要环节之一，光补不收，就等于口袋有漏口，永远补不上。