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男人更年期失眠怎么办
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参与医生
北京医院 国红 主任医师
男人更年期也会出现失眠,应该寻求大夫的帮助,看是否需要治疗。男人在更年期时会出现前列腺增生,也会由于激素水平下降,而出现失眠,比如晚上经常小便或者出现入睡困难,后半夜经常醒。如果患者后半夜醒后,上厕所回来还能睡,则是生理现象。男人更年期失眠一个是治疗前列腺增生,另一个是接受现状,看书转移注意力,然后逐渐入睡。只要白天醒过来时不影响工作、学习、生活,没有反应迟钝,警觉性下降,则是正常睡眠。但是有时入睡困难伴有烦躁、紧张、担心、害怕。后半夜醒后再也睡不着,白天可能伴有情绪低落、消极、沮丧。这时可能是焦虑、抑郁的表现,需要在大夫的指导下进行治疗,在急性期时可以使用镇静安眠药进行治疗。
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