打球膝盖被顶了非常不舒服，建议先制动固定、冷敷、送医院。1、制动固定：首先就是停下来，膝盖先制动，然后看周围是否有木棍，赶紧先固定，膝盖不要活动，然后明确是否有明显的肿胀，或者明显的压痛；2、冷敷：然后明确周围是否有冰袋冷敷一下，这个很重要，或者没有冰袋买冰棍，用毛巾包起来冰在上面；3、送医院：到医院去拍片子或者做CT、磁共振，明确是否有骨折。还有明确是否有半月板损伤、韧带损伤，或者前交叉、后交叉韧带的损伤。根据片子、磁共振或者CT的检查结果，下一步咨询医生，明确是否需要手术，或者下一步需要保守治疗。如果有骨折或者膝盖断裂，看是需要急诊手术还是择期手术，如果没有骨折、没有韧带断裂，可以用支具固定一下，一般支架固定个3-4周，然后局部用冰袋冷敷，3天以后可以热敷。再用辅助的药物，比如消炎止痛的安康欣、西乐葆即塞来昔布胶囊，还可以用消肿的药物，比如迈之灵等辅助消肿，起到更好的提高疗效。