患者如果出现没精神、嗜睡症状，考虑为生理性的原因或病理性的原因造成，具体如下：1、生理性原因：患者如果经常熬夜、疲劳，入睡较晚，容易造成夜间睡眠不足、睡眠质量下降，出现睡眠障碍，从而出现没精神、嗜睡的现象。需要通过调整生活习惯以及睡眠习惯进行改善，通常建议患者保持在22:00-22:30上床睡觉，不要熬夜、疲劳，保证8小时睡眠，早晨6:00-7:00起床，调整好睡眠习惯，可以改变症状；2、病理性原因：部分患者出现上述症状可能为精神心理疾病造成，比如焦虑症、抑郁症、精神分裂症，都可以表现为嗜睡、没精神症状。以及因为各种原因造成的其他的病变，主要包括大脑缺血、缺氧性疾病，以及阵发发作性的夜间呼吸暂停综合征，以及电解质紊乱、低血糖、贫血，也会引起嗜睡症状，需要进行对应的治疗以调整患者的睡眠。