月经期间可以吃枸杞子，因为枸杞子只当做养生用，所以较少当饭和食物来吃，一般不会有太大问题。枸杞是女性保健中非常好的东西，具有补气血的作用。所以在来月经的期间会非常疲劳，又在失血状态，所以食用枸杞子很有好处。但不能大量食用，因为枸杞子有活血化瘀的作用，所以在月经期间食用枸杞子，可能使月经量增大。如果平时月经量不是很大，在月经期间可以饮用泡枸杞子的水。如果平时月经量非常大，此时就要尽量不要在月经期间食用枸杞子。枸杞子还可以在煮粥、煮汤时放入，都是食疗非常好的东西。所以月经期间，大多数人可以食用枸杞子，因为食用的量不会太大，所以基本上没有太大的影响。