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月经期间能吃冷的东西吗

参与医生

北京协和医院 何方方 主任医师
从西医角度讲月经期是否吃冷饮其实都可以,但是从中医角度可能不太主张在月经期间吃冷饮。有人认为吃冷饮以后可能会引起痛经症状,或因为吃冷饮以后可能会影响到月经量、出血的情况。 从西医角度来讲,在月经期间正常饮食即可,冷饮也不是绝对不能吃,可以少吃。假如有不适症状可以少吃,月经过后,是可以吃冷饮的,冷饮其实和月经量的多少,或者和月经时间没有直接相关性。所以并不是月经期就一定不能吃冷饮,取决于个人体质和个人情况。
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