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尿酸高可以喝豆奶吗

参与医生

北京大学人民医院 杨铁生 主任医师
高尿酸患者可以喝豆奶,豆奶成分中既有奶又有豆制品。而豆类在加工的过程中嘌呤含量有所下降,属于低嘌呤食物,而牛奶本身是营养丰富的食品,也属于低嘌呤食物,所以高尿酸患者可以喝牛奶。高尿酸患者需要避免食用高嘌呤食品,如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料、蟹类、海蛤类等食品,同时适当多喝水,每天饮水量保持在2000-2500ml。对于高尿酸血症患者,如血尿酸超过500μmol/L,应在医生指导下服用降尿酸药物,包括促进尿酸排泄药物,以及抑制尿酸生成的药物等。因此作为高尿酸血症患者,除饮食控制外,还要控制血压、血糖、血脂,体重超标的患者要控制体重,可以使血尿酸水平维持在合理范围。
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