左侧睡胎动频繁是正常现象，因为在怀孕时，特别是怀孕中晚期，如果平躺睡，下腔静脉会受压，受压以后，回心血量减少，回心血量再次泵出以后，子宫动、静脉会受到一定的影响，从而影响胎儿的供血、供氧。所以主张孕妇左侧卧位休息，因为子宫的右旋状态对盆腔的压迫不利，如果左侧卧位休息，整个子宫的供血会更加有利。频繁胎动孕妈妈也不要过于担心，孩子有时比较活跃，又被孕妈妈捕捉到或说小孩肢体的动作可能感觉更明显，3-5次/小时都属于正常。