手指崴了以后肿胀，需要适当休息，合理给予制动。同时配合早期冷敷，后期热敷的原则，从而缓解症状，之后进行康复理疗。如果症状长期不缓解，则需要由医生进行专科检查。手指崴了以后有些是软组织损伤，有些是韧带损伤，无论如何早期均需要制动。同时配合做48小时之内的冷敷，以减轻水肿、减轻疼痛感，超过48小时后做热敷，以促进血液循环。如果有条件可以做烤灯或者理疗，同时抬举上肢，以减轻回流。如果通过上述方法症状仍剧烈，并且长期持续性存在，同时出现手指活动不稳。如果有一侧活动时出现不稳，或者手指末节下垂不能背伸，如同锤状趾一样，则为锤状趾畸形。这时可能提示某些肌腱或者韧带撕裂，甚至有骨折出现。需要看专科医生，做必要的辅助检查，以排除重要结构损伤，并针对诊断配合进行相关治疗。