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BMI是指什么

参与医生

首都医科大学宣武医院 王西凤 主任医师
BMI是体重指数的英文简写,这是一个利用身高和体重,估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是用体重(kg)÷身高(m²),例如身高1.6m,体重50kg,其体重指数BMI计算为50÷1.6²=19.5kg/㎡。中国成年居民BMI的衡量标准是≤18.4kg/㎡为消瘦,18.5-23.9kg/㎡为正常,24-27.9kg/㎡为超重,≥28kg/㎡为肥胖。肥胖可以导致人体的代谢异常,增加心、肝、肺等重要脏器的负担,更是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病等慢性病的重要危险因素,肥胖还会增加肿瘤的发生几率。因此,应该保持健康的生活方式,争取将体重指数维持在正常范围之内。
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