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痛风可以吃藕片吗
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北京医院 刘爱华 主任医师
藕片是一种低嘌呤含量的食材,所以处于痛风急性期、痛风间歇期以及慢性期的的患者,都可以食用藕片。痛风是由高尿酸血症所引起的一种晶体性关节炎,建议痛风急性期的患者,可食用低嘌呤含量的食物,而痛风间歇期以及痛风慢性期的患者,可食用适量中嘌呤含量的食物。藕片除嘌呤含量较低外,在药用方面和食用方面也是有一定的价值。藕的含糖量较低,但维生素C以及食物纤维的含量较高,对于有肝病、便秘以及糖尿病的患者,有一定的益处。痛风人群通常多合并有肥胖症、血糖异常、血脂异常,所以食用适量藕片,对降血糖、减肥也有一定的益处。此外藕片富含维生素K,对于预防骨质疏松,还有止血,有一定的治疗作用。另外痛风患者也要注意,建议不要食用炸藕盒等油炸食品,因为摄入过多油脂,对痛风患者有不利影响。
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