烦躁导致睡不着觉，通常有以下几个方面的原因：1、神经调控紊乱：夜间正常情况下，应该是交感神经兴奋性较低，心脏、呼吸、血管系统均处于一个较安静、平和的状态。烦躁时可以导致交感神经兴奋性不低反高，便会出现呼吸加快、心率加快、血压波动等现象，导致睡不着觉；2、内分泌系统紊乱：烦躁可以导致内分泌系统紊乱。烦躁情绪可能会导致夜间应该分泌达到高峰的促眠类递质，出现水平下降，或不能及时达到高峰。包括松果体分泌的褪黑素，以及肌酸等激素水平紊乱，会导致睡不着觉。而导致烦躁的因素通常可有以下原因：1、生理因素：包括焦虑状态以及焦虑症、抑郁症患者，或更年期人群，处于一种生理期导致的烦躁；2、病理因素：主要需考虑甲状腺、糖尿病等内分泌因素，以及心脏、血液系统与脑神经系统的器质性疾病所导致的烦躁。所以一旦出现烦躁症状，需首先排除心理性因素，然后请专科医生帮忙确诊是否具有病理因素。