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胆结石可以吃鱼肉吗,注意什么
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福建医科大学附属协和医院 孟泽武 副主任医师
胆结石的患者可以吃鱼肉,但是首先要注意的是什么鱼。不同鱼里面的脂肪含量有差异,比如沙丁鱼、银鳕鱼,这类鱼里面的脂肪含量相对比较高,所以鱼肉尽量少吃,其他的低脂鱼类可以适当的吃。针对胆结石如果没有症状发作的时候,吃鱼肉没有问题,但如果有症状发作的时候建议不要吃鱼肉。因为鱼肉里蛋白质含量很高,很容易诱发原有的症状加重,导致症状难以控制。吃鱼尽量吃鱼肉,不要吃鱼皮或者鱼汤,相对的来说鱼肉里面的营养价值更高,而鱼皮和鱼汤里面相应的脂肪和胆固醇的含量会更高一些,更不适合胆结石的患者食用。鱼的烹饪方式肯定是以清煮、清淡的做法为主,如果使用油炸、油腻等一系列做法,这种情况下,鱼的脂肪含量非常高,不适合胆结石的患者食用。所以胆结石患者一般可以吃鱼肉,但是要注意选择。
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