收藏 手机看

分享

草莓糖尿病人能吃吗

参与医生

中日友好医院 张金苹 副主任医师
糖尿病患者如果血糖已经控制的较好的情况下,对于含糖相对不是太高的水果其实都可以吃。但对于橘子、橙子或香蕉这类含糖较高的水果,尽量少摄入。其它水果包括草莓、樱桃,甚至猕猴桃,都可以食用,但不能放在饭后吃,不能和平时的习惯一样,饭后再加用水果。最好是将水果放在两餐之间吃,和平时加餐零食是一样的道理。可以放在早餐和午餐之间,或者是午餐和晚餐之间,这样既保证可以摄入水果又保证血糖不会升高太多,使血糖相对比较平稳。 但也有一部分人群,如血糖特别高,甚至于需立即注射胰岛素,这部分人群医生可能会建议暂时先不要摄入水果,有利于血糖尽快控制下来,一旦当血糖控制到平稳之后,草莓、樱桃等这些水果均可摄入,但要注意掌握量,不能因为医生说可以食用草莓即大量食用,可适量食用但不能过量。
相关视频