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小孩维生素D吃到什么时候

参与医生

湖南省儿童医院 丁大为 副主任医师
根据目前最新的研究结果显示,维生素D可以持续终身服用。如果小孩的维生素D处于正常的水平状态,则推荐每天服用400IU的维生素D3,可满足需求量。如果小孩存在维生素D缺乏,则需大剂量进行补充,通常可进行2-3个月,2000IU的维生素D3补充,之后再到医院检查维生素D水平。如果达到合适、理想的水平,可再给予每天400IU的维持剂量,之后可以长期、每天服用。但1岁以内的小孩,由于蔬菜、水果食用较少,因此还需注意维生素A的补充。所以1岁以内,更建议小孩服用维生素AD合剂,维生素A也可以得到较好的补充,对小孩皮肤、眼睛、神经系统的发育,都可起到良好的促进作用。在1岁以上的小孩,可长期甚至终身服用维生素D3。
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