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想睡觉又睡不着怎么回事

参与医生

北京医院 国红 主任医师
患者想睡觉但是睡不着,称为入睡困难,原因较多,常见原因如下:一、环境因素:1、声音刺激:如果处于较吵闹的环境中,如周围敲锣打鼓、吵架等,声音刺激导致无法入睡;2、光线刺激:白天光线较亮,也无法入睡。二、躯体疾病:1、疼痛:如肩膀疼痛严重,患者会出现入睡困难;2、皮肤病:瘙痒难耐,患者会不停抓挠皮肤,导致无法入睡;3、不宁腿综合征:患者晚上会觉得双下肢胀、痛,在床上躺着不舒服,必须起来活动;4、焦虑症:患者出现紧张、胡思乱想等,导致睡不着。如果患者入睡困难持续时间较久,超过2周,应该去医院就诊,明确病因,对症治疗。
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