每天起床腰酸背痛，少数患者可以口服止疼药，然后通过理疗、按摩等达到缓解症状的目的。但是对于长期反复的慢性腰痛，可能需要到疼痛科就诊，可以进行很小的微创治疗，通过腰部进行穿刺，破坏掉骨质增生刺激的神经，以达到缓解疼痛的目的。 在60岁以上的人群中，很多人早上起床的时候会感觉到下腰部僵硬，并伴有酸胀痛，活动以后逐渐缓解。弯腰刷牙时间长了以后，腰部伸直比较困难，劳累以后疼痛又会加重，但是没有明显的下肢疼痛和麻木症状。到医院检查以后，部分老人会发现腰椎出现不稳、滑脱，但是绝大多数人只是发现腰椎具有增生，就是通常所讲的腰椎肥大、腰椎骨质增生，并没有其它特殊的表现。此种症状最主要是由于腰椎的骨质增生刺激腰部的神经所导致。部分患者因为疼痛症状比较轻微，活动以后也会逐渐缓解，不用加以重视，但是长期的慢性腰痛，对于部分患者日常生活也会产生较大的影响。