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平躺着睡觉腰悬空发酸怎么缓解

参与医生

部分患者在平躺睡觉时可能感觉腰部发空,必须在腰部垫枕头,或将手放在腰部支撑才会觉得舒服,出现上述情况,需要到医院进一步检查,以明确引起症状的原因,常见原因如下:1、腰肌劳损:也称腰肌筋膜炎,通常由于患者腰背部肌肉的反复、慢性劳损,导致筋膜无菌性的炎症而诱发的不适,患者通常需要口服非甾体消炎镇痛药,包括塞来昔布、依托考昔、洛索洛芬钠、双氯芬酸钠、布洛芬等药物,同时局部外用氟比洛芬巴布膏、洛索洛芬钠贴剂、吲哚美辛巴布膏等药物以缓解症状,此外可以服用舒筋、健骨、强腰的中成药进行治疗;2、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可以刺激神经、压迫脊髓而引起平躺时睡觉腰部悬空的症状,患者需要进行腰椎的核磁共振检查,明确是否需要进行手术,如果不需要进行手术,也可以口服上述非甾体消炎药,同时使用外用贴剂、口服舒筋、健骨的中成药等缓解症状;3、强直性脊柱炎:如果年轻患者长时间平躺着感觉腰部悬空、发酸,症状持续超过3个月以上,平躺睡觉时出现不适,而起床活动后症状会改善。此时建议患者排查强直性脊柱炎的可能性,需要进行骶髂关节的核磁、血沉、C反应蛋白、HLA-B27基因排查等检查,明确是否存在强直性脊柱炎;4、腰椎骨质疏松:老年人通常伴随着腰椎压缩性骨折、腰椎骨质疏松,可能产生驼背表现,此时也会出现平躺睡觉时的腰部悬空、发酸问题。此时应该口服钙剂、骨化三醇、阿仑膦酸钠等抗骨质疏松药物,以治疗、缓解上述不适症状。
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