久坐导致腿肿的原因较多，包括以下方面：1、压迫：由于局部组织受压而影响血液回流，导致局部肿胀。久坐时局部软组织、肌肉或皮肤表面的血管承受巨大压力，影响血液回流，长时间受压回流障碍会导致局部软组织肿胀；2、血管疾病：老年人或在血管情况较差时，如患有脉管炎，包括动脉炎、静脉炎，或由于动脉硬化，血管血流不畅出现病变，久坐会使血液回流更为困难。部分患者因为长期站立或其他原因引起静脉曲张，随年纪增大，部分肌肉菲薄，血液回流力量较差，可导致肢体肿胀。而部分患者有血栓性疾病，因为血液系统问题或其他病因，导致血液粘稠度增加，影响血液回流，引起肢体肿胀；3、其他疾病：部分患者有肿瘤性疾病或淋巴管疾病，引起淋巴回流障碍，久坐后也会引起肢体水肿。